Choď na obsah Choď na menu
 


  !!! TRÉNINGY - NOVÉ !!!

Rozpis Tréningov na rok 2012

    Tréningy v klube prebiehajú na 5. Základnej Škole ul. 1.mája, v časoch uvedených nižšie.

    Tréningy sú zamerane predovšetkým na športový zápas, t.j. techniky na lapy, útočné a obranné techniky, sparingove techniky na lapy, na chrániče, ako aj sparingy a práca na mechu. Ale dôraz sa kladie aj na techniky kopov, blokov, úderov, sekov atd. Ako aj na prerážacie techniky, poomsae a špeciálné taekwondo techniky.

     Hlavnou úlohou v klube zohráva príprava na súťaže v športovom zápase a príprava na skúšky technickej vyspelosti. Možnosť v časoch keď tréningy niesu u nás je možnosť trénovať aj u majstra Ondreja Chalčaka 4.Dan v klub TKD Humenné alebo individuálne z trénerom po vzájomnej dohode.

 Kategória  Mladšia skupina (4-14 rokov)
    Staršia skupina (15-viac)      

Pondelok

15:00 - 17:00 (podľa dohody)
 Utorok 15:00 - 16:30 16:30 - 18:00
 Streda              Voľno            
Voľno
 Štvrtok 15:00 - 16:30 16:30 - 18:00
 Piatok Voľno Voľno  
 Sobota 14:00 - 15:30                     15:30 - 17:00    
 Nedeľa        Individuálne tréningy s trénerom (po dohode)